domingo, 24 de janeiro de 2010

IV Triatlo da Amizade - Vila Nova de Cerveira (a confirmar) - 24 Julho 2010





A partida será dada na praia de Goián, com os atletas a terminar os 750 metros de natação já em Vila Nova de Cerveira. Cumprem os 17,4 quilómetros de BTT em Portugal mas no final das três voltas atravessam a ponte da Amizade e fazem a segunda transição em Espanha. Os 4500 metros de corrida serão cumpridos nos arredores do castelo de San Lorenzo de Goián.

Esta é a descrição pormenorizada dos percursos dos três segmentos:

•Natação: 750m. Partida de Goián, no Concelho de Tomiño, e chegada ao cais em Vila Nova de Cerveira (atravessar o rio)
•Ciclismo: 17,4km. Segue em frente (paralelo ao rio) até entrar no monte onde terá que cumprir três voltas, após as quais segue em direcção à ponte da Amizade, passando para
•Espanha (asfalto).
•Corrida: 4,5km. Circuito de quatro voltas em terra batida e asfalto nos arredores do castelo de San Lorenzo de Goián.

Quem são os duros? Se for pa ir temos de começar a treinar...

6 comentários:

Zé Balas disse...

Foda-se...
Morro a fazer essa merda!!
Eu alinho em começar a treinar... bem preciso!

Eng. Benz disse...

Vamos agendar os treinos. Canoas, planeia isso, sff

Eng. Benz disse...

PS: morres pq estas gordo..Carga máxima para este senhor..

Eng. Benz disse...

2 notas: O nome é adequado ao Nucleo, pelo que aprovo a participação de todos; fala em percurso misto, logo precisamos de trocar péneus!!!!!!

Eng. Benz disse...

Meus Amigos..Temos aqui uma grave situação. O autor deste post não teve o cuidado de se lembrar que nesta data vamos ter um casório do nosso amigo Canoas..Falha inqualificavel, levando os outros ao engano, incluindo eu, que me lembrei a tempo. Obviamente estou fora, marcando presença no eevnto do ano. Da minha parte, apresento as minhas desculpa ao Pagaias.

Lagartu disse...

Data a confirmar, por isso toca a treinar... achas que alguem vai faltar ao casorio?? nem q seja apenas pa estar em forma na despedida de solteiro, sim pq vais puxar mt por esse lomobo ;)